Christine Magat
Sortir du burn-out et des situations difficiles
Formation en entreprise en France et dans la région de Nice
Cette formation a pour but de :
Accompagner la reconstruction et la reprise d’activité
Contenu :
1 Historique et définition du burn-out, surmenage, stress et bore out
2 Les causes du burn-out
Organisationnelles et individuelle
Audit personnel
3 Les symptomatiques du burn-out
4 Comprendre la mécanique de l’épuisement
5 Accompagner la reconstruction
Outils thérapeutiques
Personnes ressources et relais
6 Accompagner la reprise d’activité
Mise en place d’un plan d’action
Quand et comment ?
Public :
Personnel fragilisé, salarié reprennant le travail après un burn out
Pédagogie : simulations et cas pratiques, tests psychotechniques
Tarif : à définir en fonction du nombre de séances
Durée : de 8 à 12 séances de 20 à 30h
Vous êtes manager, DRH, comité d’entreprise en France, sur Nice ou dans le 06 et vous avez envie de faire cette formation ? Contactez-moi.
Ils m'ont fait confiance
Prise de rdv directe avec Christine Magat
Vous êtes à la recherche d’une séance d’hypnothérapie, d’une formation de management ou bien-être au travail à Nice, au cœur du 06 ?
Contactez-moi en prenant directement RDV !
Christine Magat
DES OUTILS INNOVANTS POUR VOTRE BIEN-ÊTRE
PARTICULIERS
Séance d’hypnothérapie sur Nice et le 06 pour l’arrêt du tabac, la confiance en soi, retrouver un poids idéal, lutter contre le stress, les angoisses, l’anxiété, les phobies ou surmonter un deuil.
PROFESSIONNELS
Des Formations innovantes pour les entreprises dans les domaines du management, de la communication, de la cohésion d’équipe... et des solutions sur mesure en matière de QVT (gestion de conflit, burn out, addictions...).
ACTUALITES & ATELIERS
Inscrivez-vous à nos ateliers collectifs pour les particuliers et explorez le bonheur !