J’arrête de stresser !

J’arrête de stresser !

Mille millions de chose à faire et MOI émoi ET MOI !!!

Le prochain atelier psy de Christine.

 

Pour ceux dont la machine s’est emballée, pour ceux qui se sentent stressés, tendus, sous tension, pour ceux qui se sentent épuisés physiquement, moralement, émotionnellement, pour ceux qui se sentent oppressés par l’injonction au surhomme ou à la superwoman, pour ceux qui ont l’impression de ne plus y arriver, pour ceux qui vont du four au moulin, pour ceux qui se sentent entre la pierre et l’enclume, pour ceux qui pédalent tellement qu’il ne savent plus ce que c’est d’être au repos, pour ceux qui se sentent épuisés, proche du burn out.

Pour ceux qui ont envie de calmer la machine, pour ceux qui veulent se remettre au centre de leur monde, pour ceux qui veulent revenir à l’essentiel ….

Cet atelier vous propose d’explorer les mécaniques du stress, ses moteurs, de quoi il se nourrit (comment VOUS le nourrissez) comment il se « muscle ». A travers un petit abrégé de notre psyché et la présentation de nos trois cerveaux (reptilien limbique et néocortex) nous vous proposerons une grille de lecture pour mieux comprendre ce qui se passe en vous en phase de stress et donc des clés pour vous transformer!. L’atelier se terminera par une séance collective et accompagnée d’hypnose : après un bain d’hypnose pour revenir et/ou redecouvrir l’essentiel nous vous proposerons un outil pour vous libérez du stress au quotidien.

Tarif: 50 euros

Date: Le 14 Avril de 9h à 12h

Inscription: https://www.weezevent.com/stress ou me contacter au 07 54 81 79 59 ou à christ.magat@gmail.com
En mars, le samedi 17, le titre de l’atelier est: MA VIE EST ELLE UNE PRISON !

Tags are not defined for this post

Aucun commentaire pour l'instant

Soyez la première ou le premier à laisser un commentaire ou une remarque.

Laisser un commentaire, une remarque