Et ca y est c'est reparti sur les chapeaux de roue ! Comment entamer cette rentrée et cet automne en étant zen et efficace qui plus est dans le contexte actuel ?  Toutes nos réponses dans les prochaines formations et ateliers de cette rentrée.

NOS FORMATIONS

Optimiser sa réussite grâce à l'autohypnose

 le jeudi 26 et vendredi 27 novembre en e-learning

Cool Raoul: comment trouver son équilibre en matière de stress et de santé au travail 

le 3 et 4 décembre en e-learning

Comment aménager son espace de travail (télétravail ou pas)

le 15 et 16 décembre en e-learling

Pour obtenir nos programmes pédagogiques détaillés contactez nous ICI

NOS ATELIERS EN LIGNE

A l’aise blaise

Ou comment en finir avec les yeux qui piquent, les épaules douloureuses, le dos tendu....  animé par Elisabeth Perot Ergonome

le vendredi 25 Septembre à 12h30-13h30

Lolo la reflexo

 Ou comment explorer les apports de la réflexologie et des techniques de respiration pour préserver votre santé et votre calme
animé par Laurence Evrard Reflexologue

le vendredi 16 Octobre à 12h30-13h30

Jojo l’hypno

Ou comment utiliser l’autohypnose pour cultiver le zen et calmer le stress animé par Christine Magat Hypnothérapeute

le vendredi 20 Novembre à 12h30-13h30

Vers la sagesse du cœur

Ou comment sortir de la peur, de la colère,  des conflits qui sont des confinements en soi, grace aux apports de la PNL, des neurosciences et ….. du cœur,  animé par Christine Magat Hypnothérapeute

le vendredi 11 Décembre à 12h30-13h30

Pour toute question sur le contenu et le tarif des ateliers contactez nous ICI

Vous souhaitez organiser une formation ou un atelier en intra ? 

Si si c'est possible !

DATADOCKE

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L’effet de gel qu’est-ce que c’est ? C’est la propension de l’être humain à adhérer à ses propres décisions.  Ce phénomène a été étudié en psychologie sociale et par deux universitaires de notre région PACA Robert Vincent JOULE et Jean Léon BEAUVOIS auteurs de PETIT TRAITE DE MANIPULATION A L’USAGE DES HONNETES GENS que vous avez peut-être lu.  Une décision prise « va en quelque sorte « geler » l’univers des options comportementales possibles et conduire le décideur à rester sur sa décision» à l’avenir.

Le phénomène ne s’arrête pas là puisqu’il peut également conduire à des « agissements irrationnels», en dépit du bon sens !

Prenons un exemple : On demande à un groupe d’étudiant de se mettre dans la peau d’un Directeur financier devant prendre une décision : affecter un fonds exceptionnel de développement à l’une ou l’autre des deux filiales de la compagnie. Sur la base de données fournies, les étudiants prennent une décision. Puis on leur demande d’imaginer que le temps a passé et qu’ils doivent à nouveau décider d’allocation d'une nouvelle somme d’argent à la lumière des effets de la première décision. Les résultats économiques de la filiale ayant reçu une aide ne se sont pas améliorés et se sont même dégradées. Et pourtant les étudiants ont majoritairement tendance à allouer une nouvelle aide financière à la filiale ayant fait l’objet du premier investissement, « adhérant ainsi au dépit du bon sens à leur premier décision financière ». 

Un 2 eme volet de l’expérience fut mise en place :

Billet d'humeur spécial confinement. 

En cette période si particulière nous baignons -certains plus d'autres- dans un climat de stress et de peur. Nous passons en mode réflexe, notre cerveau reptilien fonctionnant à plein régime puisqu'il est chargé de notre survie. Le risque -en baignant dans le stress- c'est de limiter considérablement nos capacités créatrices, d'innovation et de résilience, dans une période ou nous en avons tous besoin.

Dans ce contexte de confinement, notre nature d'être social nous pousse à utiliser généreusement les outils Zoom, Skype Microsoft team, WhatsApp …pour nourrir notre besoin d'appartenance. Réunion de famille virtuelle, apéro virtuel entre amis se développent à plein.

Besoin fondamental recensé dans la pyramide de Maslow (accolé à notre besoin de sécurité),