Christine Magat

Sortir du burn-out et des situations difficiles

Formation en entreprise en France et dans la région de Nice

Cette formation a pour but de :

Accompagner la reconstruction et la reprise d’activité

Contenu :

1 Historique et définition du burn-out, surmenage, stress et bore out

2 Les causes du burn-out

        Organisationnelles et individuelle

        Audit personnel

3 Les symptomatiques du burn-out

4 Comprendre la mécanique de l’épuisement

5 Accompagner la reconstruction

        Outils thérapeutiques

        Personnes ressources et relais

6 Accompagner la reprise d’activité

        Mise en place d’un plan d’action

        Quand et comment ?

Public :

Personnel fragilisé, salarié reprennant le travail après un burn out

Pédagogie : simulations et cas pratiques, tests psychotechniques

Tarif : à définir en fonction du nombre de séances

Durée : de 8 à 12 séances de 20 à 30h

Vous êtes manager, DRH, comité d’entreprise en France, sur Nice ou dans le 06 et vous avez envie de faire cette formation ? Contactez-moi.

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Ils m'ont fait confiance

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Prise de rdv directe avec Christine Magat

Vous êtes à la recherche d’une séance d’hypnothérapie, d’une formation de management ou bien-être au travail à Nice, au cœur du 06 ?
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Christine Magat

DES OUTILS INNOVANTS POUR VOTRE BIEN-ÊTRE

PARTICULIERS

Séance d’hypnothérapie sur Nice et le 06 pour l’arrêt du tabac, la confiance en soi, retrouver un poids idéal, lutter contre le stress, les angoisses, l’anxiété, les phobies ou surmonter un deuil.

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PROFESSIONNELS

Des Formations innovantes pour les entreprises dans les domaines du management, de la communication, de la cohésion d’équipe... et des solutions sur mesure en matière de QVT (gestion de conflit, burn out, addictions...).

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