Le planning de nos formations à distance en inter pour la fin du 1 eme semestre

Initiation autohypnose et gestion du stress animé par Christine Magat Hypnothérapeute et Formatrice

         le Jeudi 28 et vendredi 29 Mai de 9h à 12h30 Tarif 280 euros (tarif dégressif en fonction du nombre d'inscrits de la même entreprise)

Stress et reflexologie animé par Laurence Evrard Reflexologue et conseillère en aromathérapie

        en format atelier le Lundi 22 Juin de 9h à 12h30 Tarif 140 euros (tarif dégressif en fonction du nombre d'inscrits de la meme entreprise)

        en format d'une heure le Vendredi 19 Juin de 14h à 15h Tarif 40 euros

Comment aménager son espace de travail (télétravail ou pas) animé par Elisabeth Perot Ergonome et Psychologue du Travail

         en format atelier le Mardi 9 Juin de 9h à 12h30 Tarif 140 euros (tarif dégressif en fonction du nombre d'inscrits de la même entreprise)

        en format atelier d'une heure le Mardi 23 Juin à 11h Tarif 40 euros

  

L’effet de gel qu’est-ce que c’est ? C’est la propension de l’être humain à adhérer à ses propres décisions.  Ce phénomène a été étudié en psychologie sociale et par deux universitaires de notre région PACA Robert Vincent JOULE et Jean Léon BEAUVOIS auteurs de PETIT TRAITE DE MANIPULATION A L’USAGE DES HONNETES GENS que vous avez peut-être lu.  Une décision prise « va en quelque sorte « geler » l’univers des options comportementales possibles et conduire le décideur à rester sur sa décision» à l’avenir.

Le phénomène ne s’arrête pas là puisqu’il peut également conduire à des « agissements irrationnels», en dépit du bon sens !

Prenons un exemple : On demande à un groupe d’étudiant de se mettre dans la peau d’un Directeur financier devant prendre une décision : affecter un fonds exceptionnel de développement à l’une ou l’autre des deux filiales de la compagnie. Sur la base de données fournies, les étudiants prennent une décision. Puis on leur demande d’imaginer que le temps a passé et qu’ils doivent à nouveau décider d’allocation d'une nouvelle somme d’argent à la lumière des effets de la première décision. Les résultats économiques de la filiale ayant reçu une aide ne se sont pas améliorés et se sont même dégradées. Et pourtant les étudiants ont majoritairement tendance à allouer une nouvelle aide financière à la filiale ayant fait l’objet du premier investissement, « adhérant ainsi au dépit du bon sens à leur premier décision financière ». 

Un 2 eme volet de l’expérience fut mise en place :

Nous avons plus que jamais besoin de calme, de capacité à innover, imaginer, de résilience ... Dans cette période mouvementée le stress est à nos portes et nous savons aujourd'hui qu'il est un inhibiteur puissant d'intelligence. Je vous propose de vous doter d'un outil avec lequel vous serez autonome pour gérer le stress et vous préparer mentalement à de nombreux temps forts de la vie personnelle comme profesisonnelle. Cet outil, c'est l'Autohypnose.

Cette formation a pour but de :

• S’approprier un outil : l’autohypnose
• Apprendre à déterminer un objectif clair qui mobilise déjà vers l’action
• Etre autonome dans la mobilisation de l’autohypnose en fonction de ses objectifs
• Se préparer mentalement à un temps fort en optimisant ses ressources 
• Gérer son stress de façon autonome et libérer ses capacités
• Améliorer son rapport à l’autre grâce à la limitation des biais émotionnels 

Contenu

Tordre le cou aux idées reçues pour définir l’état hypnotique

Abrégé de psychologie 

Les différentes formes d’hypnose 

Les applications de l’hypnose 

Travail et Exercice préparatoire 

La détermination d’objectif 

Les inductions:  la Spirale sensorielle ...

Les indices de l’état hypnotique