La semaine de la QVT 2021: re-Source et Vous !

A l’image de 2020, l'année 2021 continue de nous questionner sur notre façon de vivre le travail, de travailler ensemble quelques soit les distances.

S’il y a désormais des distances avec lesquels il nous faut apprendre à fonctionner, il y en a d’autres qu’il ne faut pas laisser s’installer. Le travail collaboratif, le travail coopératif, la qualité des relations de travail resteront un vecteur déterminant de la santé globale de l’entreprise et une ressource pour rester innovant, résilient face au marché et ses changements ….

Pour cette semaine de la QVT 2021 nous vous proposons

Des séances d’hypnose guidée collective et thématique 

Ces séances peuvent s’animer sous la forme d’atelier de 1h, de 2h ou de 3h pour s’adapter à votre contexte et à votre organisation. Chaque atelier commence par une séquence de pédagogie sur la ou les thématiques retenues.

Exemple de thématique:

Hypnose et Gestion du Stress

Hypnose pour se préparer à un temps fort professionnel

Comment financer vos consultations avec un psychologue ? avec un hypnothérapeute ?

Et oui parce que c'est possible !

Un psychologue n'est pas remboursé par la sécurité sociale contrairement au psychiatre (qui est un médecin qui s'est spécailisé et chez qui vous pouvez sortir votre carte vitale). 
La premiere chose a faire si vous souhaitez consulter un psychologue c'est de bien vérifier qu'il est psychologue (et non psychopraticien mais bien psychologue et qu'il est en mesure de vous produire une facture avec un numéro Adeli (numéro par lequel il est enregistré à l'Agence Régionale de Santé.)

Ensuite cela dépend de votre contrat mutuelle. Chez le psychologue -un peu comme chez l'ostéopathe- vous réglerez votre séance et vous aurez ensuite à envoyer la facture à la mutuelle pour vous faire rembourser ou obtenir une participation à vos frais de consultations.

Faire la paix avec l'incertitude et le stress grâce à l'Auto Hypnose

Je vous propose un voyage en terres .. insuffisament connues, celles de votre esprit et de votre inconscient. Apprenez à mieux vous connaitre à l'aide de l'hypnose et des états modifiés de consience.   Mon intention est de partager avec vous un outil avec lequel vous serez autonome pour gérer le stress, améliorer votre sommeil, dépasser des émotions limitantes... Cet outil, c'est l'Auto Hypnose.

Cette formation a pour but de :

  • S’approprier un outil : l’auto hypnose
  • Apprendre à déterminer un objectif clair qui mobilise déjà vers l’action
  • Etre autonome dans la mobilisation de l’autohypnose en fonction de vos objectifs
  • Se préparer mentalement à un temps fort en optimisant vos ressources 

Contenu

Tordre le cou aux idées reçues pour définir l’état hypnotique

Abrégé de psychologie 

Les différentes formes d’hypnose 

Les applications de l’hypnose 

Travail et Exercice préparatoire 

La détermination d’objectif 

Les inductions:  la Spirale sensorielle ...

Les indices de l’état hypnotique 

Les phénomènes hypnotiques 

Installer un signaling 

Une séance complète d’hypnose 

Les protocoles 

La technique de Rossi,

Le langage symbolique

Ce qui fait que ca marche 

Comment conclure une séance d’autohypnose

 

Cette formation vise l'acquisition d'un outil -l'autohypnose- pour devenir pllus autonome en matiere de gestion du stress, gestion des emotions.

Date Samedi 1er Mai 2021 De 9h à 17h

Lieu EN LIGNE

Formation animée par Christine Magat Psychologue du travail, hypnothérapeute et formatrice, maitre praticienne en hypnose (Ericksonienne et Humaniste) et en PNL.

Vous avez des questions échangeons par Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Inscription: ICI

Calendrier des ateliers

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7 Avenue René Boylesve
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Arrêt Gorbella

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Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 8h à 19h et certains samedis de 9h à 12h